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Können schwangere Frauen schwarze Süßholz essen?

Wenn Sie schwanger sind, möchten Sie natürlich alles tun, um Ihr ungeborenes Kind zu schützen und eine möglichst gesunde Schwangerschaft zu gewährleisten. Sie könnten nicht denken, dass ein gelegentliches Lakritzstück schädlich sein könnte. Leider enthält Lakritze eine Chemikalie, die Ihr ungeborenes Baby verletzen kann. Sie sollten kein schwarzes Süßholz während der Schwangerschaft konsumieren, und Sie sollten es weiterhin vermeiden, während Sie stillen.

Grundlagen

Obwohl die meisten Leute Lakritze als eine Süßigkeit betrachten, ist es tatsächlich die Wurzel einer Krautpflanze, die als Glycyrrhiza glabra bekannt ist und seit Tausenden von Jahren als Süßstoff und Medizin verwendet wird. Die Pflanze wächst in Europa und Asien und hat im Laufe der Jahre Aphten, Magengeschwüre und Verdauungsstörungen, Hautkrankheiten, Ekzeme und sogar Erkältungen behandelt. Lakritzprodukte, zu denen Süßwaren, Ergänzungsmittel und Kräutertees gehören, enthalten einen Extrakt aus der Süßholzwurzel.

Auswirkungen

Süßholz, das in großen Mengen eingenommen wird - mehr als 20 g pro Tag - kann Ihr Nebennierensystem beeinträchtigen und möglicherweise Herzprobleme, Kopfschmerzen und Bluthochdruck verursachen. Wenn Sie schwanger sind, kann Lakritz auch die natürlichen Barrieren stören, die verhindern, dass Ihre Stresshormone die Plazenta zum Fötus kreuzen. Laut einer Studie, die 2010 in der Fachzeitschrift "Psychoneuroendocrinology" veröffentlicht wurde, kann diese Exposition gegenüber Stresshormonen zu erhöhten Stresshormonen bei Ihrem Kind nach der Geburt führen.

Ergebnisse

Eine Überexposition gegenüber Süßholz während der Schwangerschaft kann laut einer Studie, die im November 2009 im "American Journal of Epidemiology" veröffentlicht wurde, möglicherweise zu Verhaltensstörungen bei Kindern führen. In dieser Studie untersuchten die Forscher Kinder, die in verschiedenen Levels Lakritze ausgesetzt waren Schwangerschaft. Sie fanden heraus, dass Kinder, die am meisten Lakritze ausgesetzt waren, schlechtere Erinnerungen und verbale Fähigkeiten hatten, zusammen mit einem Anstieg von Aggression und Aufmerksamkeitsdefizit-Verhaltensweisen.

Überlegungen

Nicht alle Lakritz-Bonbons verwenden die Wurzel Glycyrrhiza glabra als Aromastoff. In der Tat, nach Candy Hersteller Hershey, enthalten einige Formen der schwarzen Süßholz tatsächlich die Kräuter Anis anstelle von Glycyrrhiza glabra. Andere Produkte enthalten Anis und Glycyrrhiza glabra. Daher sollten Sie, wenn Sie schwanger sind, die Packungsbestandteile lesen, bevor Sie sich entscheiden, schwarzes Lakritz zu essen, und diejenigen meiden, die "Süßholzwurzelextrakt" oder "Süßholzwurzelextrakt" als Süßigkeitsbestandteil auflisten.

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